|
|
Жить и успевать много (без ложной скромности перечислю: несколько проектов, помогающих заработать на жизнь, книга, сайт, не говоря уже о семье и обязательном отдыхе) на протяжении вот уже пары лет мне помогает принцип структурированной прокрастинации. Несмотря на мудреное название, это простейший и, если можно так выразиться, житейский принцип.
Прокрастинация или, говоря по-русски, откладывание - всего лишь способ избавиться от выполнения неприятных дел, отложить их в сторону, занявшись чем-нибудь более приятным. Если неприятных дел всего пара-тройка, то забросить их в сторону, занявшись столь приятным ничегонеделанием становится слишком уж соблазнительно. Но стоит "навьючить" на себя дел и обязательств побольше, как перспектива отложить все дела уходит на второй план. Все относительно!
Мы тут же начинаем сортировать дела, выбирая для себя более приятные.
Ах, написать ли главу диссера или перемыть посуду после вчерашних посиделок? Выбор прост: спустя час кухня сияет первозданной чистотой. Чуть сложнее: набросать бизнес-план или поехать на дачу тещи для окучивания картошки? Чувствуете, как вам уже буквально не терпится поскорее открыть текстовый редактор и начать неистово бить по клавишам?
Методика структурированной прокрастинации (СП) рекомедует брать на себя как можно больше дел - тогда, даже непрерывно откладывая выполнение одних заданий в пользу других, мы будем успевать гораздо больше, чем другие, незагруженные представители вида Homo Sapiens.
"Хочешь, чтобы дело было сделано? Поручи его занятому человеку" - пожалуй, нет пословицы, лучше характеризующей выгоды СП.
У метода, как водится, есть и оборотная сторона. Беря на себя "повышенные соцобязательства" вы неминуемо столкнетесь с повышенным стрессом от навалившихся задач. Но ваша возросшая продуктивность и удивленное "Да как ты все успеваешь?!" знакомых и коллег стоят того.
Думаю, теперь вы понимаете, почему я написал эту заметку. Просто мне очень не хочется готовить ужин.
Денис Балуев, автор блога LifeHack.ru
Фото Mayeve.
Когда-то где-то вычитал выражение "чем больше человек занят, тем больше он сосредоточен". С каждым новым днём всё больше и больше убеждаюсь в верности этого высказывания.
А еще говорят: "Ничего не успевает тот, кто ничего не делает". По-моему, про то же. И, кстати, согласна с этим абсолютно - чем больше дел (а еще лучше из разных областей), тем лучше распределяешь свое время.
Вот еще отличная статья про прокрастинацию, если кто не читал. Хотя наверно таких здесь нет.
http://www.afisha.ru/article/prokrastinaziya/
Даже у стен есть уши